みんなはどうしてる?

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私のストレス発散方法はズバリ、妄想をする、です。

いろいろなことを考えているだけで嫌なことを忘れられるからです。

妄想といっても適当に何か考えているのではなく、例えば好きなアーティストの新曲を考えそのリリース形 ...

みんなはどうしてる?

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仕事のストレスと言えば、私は人間関係です。

20代前半までは、友達や彼氏と県外のデパートやショッピングモールに行き散財。

美味しいものを食べて、最先端のお洒落を楽しみスパやエステで自分磨きをすることが最高のスト ...

みんなはどうしてる?

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ひったすらリラックスします。

毎日毎日やらないといけないことはたくさんあって、しかも小さい娘がいるのでなかなかすすみません。

もう、無理!!
イーッとなったときは、何もしません。

ほんっとに ...

みんなはどうしてる?

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私のストレス発散法は趣味でもある競馬観戦です(お金も賭けます)
家でテレビを見ながらスマホで賭けて観戦する事も多いですが、1番は競馬場に行って生で観るのが良いです。

あまり混んでいない日であれば指定席券を購入し、パ ...

みんなはどうしてる?

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私のストレス発散方法は、休日に車で海までドライブし、そして潮風を満喫することです。

私の自宅から海までは、車で約2時間かかります。

車の窓を半分ぐらいまで開け、風を受けながらドライブをします。

そし ...

食べ物で発散!

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もう、やることだらけ。

やってもやってもおわらない。

たたんだタオルはくちゃくちゃにされ、いざごはんとなったら食べさせるのに1時間。

そう、うちには小さい娘がいます。

もう、あー、煮詰ま ...

食べ物で発散!

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私のストレス発散は甘いもの、ドライブが欠かせません。

甘いものはお気にいりのお店でケーキや和菓子を買います。

新しいものが食べたくなったら新しいお店やインターネットで調べてお取り寄せしたりします。

...

食べ物で発散!

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私のストレス方法はいくつかあります。

まずは、誰かと喋る事です。

特にお母さんとが喋りやすいです。

気を使わなくて良いので愚痴を沢山言ってスッキリします。

現在は一人暮らしの為、LINE ...

食べ物で発散!

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厳しい受験、就活を突破した後も就職先ではさらに過酷な環境が待っている。

日本では多くの人々がストレスを抱えているといいます。

社会全体にストレスが蔓延しているのです。

厳しい現実を一変に変えることは ...

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